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Ernährungsprogramm

ACTWEIGHT ABNEHM- UND ERNÄHRUNGSKONZEPT

actiweight Abnehmplan

  • 2-3 kg Gewichtsverlust in 3 Wochen
  • in kurzer Zeit einen flacheren Bauch
  • vor dem Urlaub oder nach einer Schlemmerphase

actiweight Abnehmkurs

  • 3-6 kg Gewichtsverlust in 8 Wochen
  • ohne Verzicht, ohne Kalorien zählen
  • Portionsgrößen leicht bestimmen
  • Ernährungs-ABC kennenlernen und anwenden
  • Motivation in der Gruppe

actiweight coaching

  • 4-8 kg Gewichtsverlust in 10 Wochen
  • ohne Verzicht, ohne Kalorienzählen
  • Ernährungs-ABC kennenlernen und anwenden
  • individuelle Termingestaltung

actiweight Ernährungsanalyse

  • computergestützte Auswertung Ihres 7-Tage-Verzehrprotokolls
  • ungünstiges Essverhalten wird sichtbar
  • Ernährungsberater geben Ihnen Empfehlungen, passend zu Ihrem Abnehm- und Trainingsziel

actiweight Abnehmprogramm

  • mehr als 6 kg abnehmen
  • 12-monatiges Vertiefungsprogramm
  • Ernährungs-ABC weiter vertiefen und anwenden
  • gefürchteten Jo-Jo-Effekt ausschalten
  • Motivation durch die Gruppe

Kostenloses eBook

Öffnungszeiten

Montag 7.30 Uhr – 22.00 Uhr

Dienstag 8.30 Uhr – 22.00 Uhr

Mittwoch: 7.30 Uhr – 22.00 Uhr

Donnerstag: 14.00 Uhr – 22.00 Uhr

Freitag: 8.30 Uhr – 22.00 Uhr

Samstag und Sonntag: 13.00 Uhr – 18.00 Uhr